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为什么有的人一直备孕却怀不上呢?
发表时间:2020-02-21 点击量: 努力统计中...
一般情况下,夫妻双方有正常性生活且并未采取任何避孕措施,每个月受孕的机会为20%,半年怀孕的机会为70%
       一般情况下,夫妻双方有正常性生活且并未采取任何避孕措施,每个月受孕的机会为20%,半年怀孕的机会为70%,一年怀孕的机会为80%,而在第一年没有怀孕的夫妻,大约第二年可受孕,累积概率更高。那么,既然怀孕几率这么高,为什么我想怀就是怀不上呢?

 

  谁动了你的受孕几率?
  想要好孕首先要有优良的基因,“精子卵子好,宝宝才会好”。但是当前有很多育龄女性,尤其是驰骋在职场上的白领、金领们,数月造人下来,仍是一孕难求。其实,在生活中有一些因素已在不知不觉中折损了你的卵子。
男性的精子每30天就会更新一次,而对于女性而言,从一出生卵子就与你随身相伴。生活方式、环境、年龄都会影响卵子的质量,进而影响到受孕。
 
  卵子也有“保质期
  女性生育能力较强时是在25岁,卵子在25~29岁的几年间活性较强,品质较好。这主要是由于这个年龄段的卵巢功能正值鼎盛期,对卵子的滋养作用强大;
  30岁后卵巢功能开始衰退,卵子质量也随之缓慢下降,甚至会出现染色体异变。
一旦过了35岁,卵巢功能更是急速下降,造成难孕、流产、胎儿畸形等风险更大。
 
  烟酒,卵子的天敌
香烟中尼古丁等毒素可直接危害卵子,加速卵巢老化,让卵子比实际年龄大,而酒精同样可导致月经紊乱,卵巢过早老化。
 
  压力过大可把卵子拒之门外
无论是工作还是生活,现代社会的竞争是越来越大。让很多备孕爸妈感到压力山大。选择一个适宜的减压方法对于备孕爸妈是非常重要的。精神长期处于紧绷的状态,也是导致无法快速受孕的一个因素。

 
  多次人流切断卵子的路
  每做一次人工流产,卵子质量就相应下降。人工流产突然打断了怀孕的生理过程,致使女子体内雌激素水平骤然下降,这将会影响到卵子的生存环境,使其质量和活力受到损害。而多次人工流产,还有可能导致输卵管发炎,严重者还会发生堵塞。
所以尽量不要做人工流产,若没有生育要求,可以做好防护措施。
 
  有害化学物质危害不可低估
  不少化学物质中的毒素会破坏卵细胞,很有可能造成内分泌分泌紊乱。
比如:食品防腐剂中的亚硝酸盐;农药类的DDT、油漆中的苯;装修材料中的甲醛;汽车尾气、电器辐射、化妆品等,都可能含有二恶英、多氯联苯、汞、铅、镉等有害物,不仅会给人体肝脏、免疫系统带来毒性,一旦通过口鼻进入女子体内,还会毒害生育器官,诱发遗传基因突变而伤害卵子。
 
  过度减肥会让卵子变弱
过度减肥,会使你的排卵周期不正常,也会因你的营养不良,让你的卵子变得弱小。

 
       如何更好地备孕?
       打算怀宝宝前3个月,就要开始改掉不良生活习惯了,做足准备,迎接宝宝的到来。
       1、补充叶酸。备孕前3个月开始补充叶酸,直到孕期结束。
       2、坚持锻炼。适度锻炼可以促进子宫收缩能力,备孕期间适度
       3、锻炼增强身体素质,远离疾病,有助于受孕。
       4、调整饮食。饮食上注意少吃辛辣刺激、腌制等食物,多吃新鲜的蔬菜水果和坚果类,饮食均衡。
       5、远离有害环境。避免接触放射线、电离辐射及有毒有害物质,比如杀虫剂、新装修的房间等。
       6、不要熬夜。夫妻双方都要充足睡眠,可以增强免疫力哦。
       7、戒烟戒酒。备孕前3个月开始戒烟戒酒,远离不良生活习惯,规律作息。
 
 
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